Gelassen bleiben – Stressmanagement für Immobilienverwalter und Immobilienmakler

Heutzutage ist Stress unvermeidbar und die äußeren Einflüsse können wir oft nicht abstellen. Dennoch sind wir der Situation nicht machtlos ausgeliefert und es liegt in unserer Hand wie wir damit umgehen.
Lernziele

Physiologie von Stress
Stresstrias nach Prof. Dr. Gert Kaluza
Techniken in akuten Stresssituationen
Techniken für langfristige Stressreduktion
Strategien im Umgang mit Lampenfieber

Methodik
Vortrag, Diskussion, Praktische Einübung
Die Dozentin
Barbara Seemann ist Heilpraktikerin, Achtsamkeitstrainerin und Kommunikationsexpertin mit langjähriger Erfahrung im Vertrieb und im Umgang mit schwierigen Kunden. Ihre Arbeitsschwerpunkte sind Stress- und Burnoutprävention, achtsamkeitsbasierte Beratung und Kommunikationstraining. Sie gibt Kurse und Seminare im Bereich Stressprävention und Kommunikation.

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